GRATIS VERZENDING VANAF €49 | VOOR 23u BESTELD, MORGEN IN HUIS
GRATIS VERZENDING VANAF €49 | VOOR 23u BESTELD, MORGEN IN HUIS

De lekkerste Matcha Recepten en weetjes over Thee en Gezondheid

Matcha mug cake
1

Simpele matcha mug cake met opgeklopte kokosroom

Een mug cake is ideaal wanneer je zin hebt in een lekker gebakje, of wanneer je geen oven hebt. Eén tas, enkele ingrediënten en een microgolfoven: ...
Vragen over intermittent fasting

9 meest veelgestelde vragen over Intermittent Fasting

Intermittent fasting als manier om effectief en gezond gewicht te verliezen wordt steeds populairder. Toch hangen veel mensen nog vraagtekens bij d...
hartjestaart met fruit
1

Verrukkelijke hartjestaart met fruit voor Valentijn

Februari is de maand van de liefde. Als we aan Valentijn en liefde denken, dan denken we instant aan hartjes. Daarom maakten wij geen klassieke cak...
8 voedzame ontbijtjes voor een lang verzadigd gevoel

8 voedzame ontbijtjes voor een lang verzadigd gevoel

Ken je dit: je hebt een uur geleden ontbeten, en je krijgt stilletjes aan toch al een hongergevoel. Terwijl een gezond ontbijt je juist uren energi...
Overnight oats - oatmeal
1

Overnight oats met kokos, banaan, bessen en matcha

Er is niets beter dan een koude ochtend starten met een warme kom havermout. Zo’n ontbijt verwarmt je, het is ontzettend voedzaam en geeft je urenl...
Suikerverslaving tegengaan

Afkicken van suiker: tips om van je suikerverslaving af te komen

We krijgen dagelijks heel wat suiker binnen, meer dan je denkt. Want suiker zit in heel wat voedingsproducten in de supermarkt, zelfs in producten ...
Detox smoothie

Matcha detox smoothie met kiwi, limoen en avocado

Een smoothie is een bron van vitaminen en het is de ideale manier om fruit, groenten en vocht binnen te krijgen. Zeker als je niet graag groenten o...
Intermittent Fasting

Starten met intermittent fasting: 7 dingen die je moet weten

Intermittent fasting is de laatste jaren een echte hype geworden. Je ziet het overal voorbij komen op social media, en zelfs heel wat bv’s zijn fan...
matcha margarita met kokosnoot
1

Matcha- kokosnoot margarita met originele twist!

De traditionele margarita ken je waarschijnlijk wel, dat is een cocktail op basis van slechts 4 ingrediënten: tequila, cointreau, limoen en suiker....
Groenten bij het ontbijt: 6 redenen waarom dit gezond is
1

Groenten bij het ontbijt: 6 redenen waarom dit gezond is

In de Vlaamse keuken spelen groenten vooral een belangrijke rol bij de lunch of het avondeten. Maar als we het over ontbijten hebben, dan denken we...
Apple crumble met kaneel recept

Warme appel crumble met kaneel en matcha

Er is niets zo lekker als een dessert met warme appels op een koude dag. Appels zijn super veelzijdig, je kan er zoveel verschillende recepten mee ...
5 redenen waarom een glas water op de nuchtere maag gezond is
1

5 redenen waarom een glas water op de nuchtere maag gezond is

Heel wat mensen starten hun dag met een kopje koffie om wakker te worden. Maar eigenlijk zou je de dag met een glas water moeten starten, want dat ...